1. Vài nét về bệnh đau mắt đỏ là gì?
Đau mắt đỏ là một tình trạng viêm kết mạc của mắt, lớp màng ngoài cùng bao phủ phần tròng trắng của mắt. Bệnh này thường không ảnh hưởng đến thị lực, nhưng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách thì có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như viêm, loét giác mạc, thậm chí là mù lòa. Đau mắt đỏ có thể do nhiễm virus, vi khuẩn hoặc phản ứng dị ứng gây ra.
Triệu chứng bệnh bao gồm: cảm giác đau và khó chịu trong mắt, mắt đỏ, chảy nước mắt. Loại bệnh này có thể lây lan từ người này sang người khác thông qua tiếp xúc trực tiếp với nước mắt hoặc ngón tay, khăn tay của người bị đau mắt đỏ. Để điều trị bệnh đau mắt đỏ, cần xác định rõ nguyên nhân gây bệnh. Nếu bệnh do virus gây ra, cần chờ hệ miễn dịch sản xuất đủ kháng thể chống lại virus để bệnh khỏi.
Bên cạnh các phương pháp điều trị truyền thống, chế độ ăn uống phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị đau mắt đỏ.
Xem thêm: Bỏ túi ngay 10 cách trị rạn da sau sinh cho chị em tại nhà cực đơn giản
2. Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Những thực phẩm nên tránh
Khi mắc bệnh đau mắt đỏ, việc chọn thực phẩm cẩn thận có thể giúp giảm triệu chứng và tăng cường quá trình phục hồi. Dưới đây là những thực phẩm mà khi bạn mắc đau mắt đỏ nên kiêng để có thể làm dịu nhanh các triệu chứng.2.1 Thức ăn cay nóng
Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? – đau mắt đỏ không nên ăn thực phẩm cay nóng chủ yếu là do thực phẩm cay nóng có thể gây kích ứng và làm tăng sự viêm nhiễm của mắt. Dưới đây là một số lý do cụ thể:
- Kích ứng mắt: Thực phẩm cay nóng thường chứa các hợp chất gây cay như capsaicin, gây kích ứng cho mắt khi tiếp xúc trực tiếp hoặc thông qua hơi mùi. Đau mắt đỏ đã là một tình trạng mắt sưng và viêm nhiễm, và tiếp tục tiếp xúc với thực phẩm cay nóng có thể làm tăng sự viêm nhiễm và gây thêm khó chịu.
- Tăng sưng và đỏ: Capsaicin và các chất gây cay trong thực phẩm cay nóng có thể làm tăng sưng và đỏ cho mắt đã bị đau mắt đỏ. Điều này có thể làm cho triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn và kéo dài thời gian phục hồi.
- Khó chịu và không thoải mái: Mắt đã bị đau mắt đỏ thường đã trong tình trạng không thoải mái. Việc tiếp tục tiêu thụ thực phẩm cay nóng có thể làm tăng cảm giác khó chịu và không thoải mái, khiến cho tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn trở nên khó khăn hơn.
- Gây kích thích tăng nước mắt: Thức ăn cay nóng có thể kích thích tăng tiết nước mắt, và điều này có thể tạo ra một tình trạng mắt đỏ tăng lên và làm mắt trở nên mờ mịt.
Xem thêm: Nhân sâm kỵ gì? Những điều cần tránh bạn cần biết nếu như không muốn bay màu
2.2 Rượu và các đồ uống có cồn (chất kích thích)
Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? – Rượu và các đồ uống có cồn có thể gây tác động tiêu cực đến sức khỏe mắt, đặc biệt là khi bị đau mắt đỏ. Cồn có khả năng làm giãn mạch máu và làm tăng lượng dịch trong cơ thể, bao gồm cả mạch máu ở mắt. Điều này có thể làm tăng sự viêm nhiễm và sự khó chịu của mắt đỏ. Ngoài ra, cồn cũng có thể gây khô mắt và làm giảm chất lượng giấc ngủ, gây ra tình trạng mắt mệt mỏi và khó chịu hơn. Do đó, khi bị đau mắt đỏ, nên hạn chế sử dụng rượu và các đồ uống có cồn để giúp quá trình điều trị diễn ra hiệu quả hơn.
2.3 Thức ăn chứa nhiều đường
Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? – Thức ăn chứa nhiều đường có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, khiến bệnh đau mắt đỏ trở nên nghiêm trọng hơn. Cụ thể, đường có thể làm tăng sản xuất dịch nhầy ở mắt, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus phát triển. Ngoài ra, đường cũng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, khiến tình trạng viêm nhiễm ở mắt trở nên nặng nề hơn.
Dưới đây là một số lý do cụ thể tại sao người bị đau mắt đỏ nên tránh ăn thức ăn chứa nhiều đường:
- Thức ăn chứa nhiều đường có thể làm tăng sản xuất dịch nhầy ở mắt. Dịch nhầy là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và virus phát triển. Khi bị đau mắt đỏ, cơ thể đã sản xuất nhiều dịch nhầy để bảo vệ mắt khỏi tác nhân gây bệnh. Việc ăn thức ăn chứa nhiều đường sẽ khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn, khiến bệnh đau mắt đỏ trở nên khó điều trị hơn.
- Thức ăn chứa nhiều đường có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể. Nhiệt độ cơ thể cao là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và virus phát triển. Khi bị đau mắt đỏ, cơ thể đã có nhiệt độ cao hơn bình thường. Việc ăn thức ăn chứa nhiều đường sẽ khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn nữa, khiến tình trạng viêm nhiễm ở mắt trở nên nặng nề hơn.
- Thức ăn chứa nhiều đường có thể làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể. Miễn dịch là cơ chế tự bảo vệ của cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh. Khi bị đau mắt đỏ, cơ thể đã suy yếu hệ miễn dịch. Việc ăn thức ăn chứa nhiều đường sẽ khiến hệ miễn dịch suy yếu hơn nữa, khiến cơ thể khó chống lại tác nhân gây bệnh, khiến bệnh đau mắt đỏ trở nên khó điều trị hơn.
Xem thêm: Bỏ túi ngay 8 cách làm mặt nạ chuối dưỡng trắng, giảm nếp nhăn cho làn da
Để hỗ trợ quá trình điều trị đau mắt đỏ hiệu quả hơn, người bệnh nên tránh ăn các loại thực phẩm chứa nhiều đường, chẳng hạn như:
- Bánh kẹo, đồ ngọt
- Đồ uống có đường, nước ngọt
Ngoài ra, người bệnh cũng cần lưu ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý và vệ sinh mắt sạch sẽ để giúp bệnh nhanh khỏi.
2.4 Thức ăn chứa nhiều hợp chất allergen
Hợp chất allergen là những chất có thể gây dị ứng cho cơ thể. Khi ăn phải thức ăn chứa nhiều hợp chất allergen, cơ thể sẽ sản sinh ra các kháng thể để chống lại các chất này. Quá trình này có thể gây ra các phản ứng dị ứng, bao gồm cả các triệu chứng ở mắt như ngứa mắt, sưng mí mắt, chảy nước mắt,…
Điều này có nghĩa là, ăn thức ăn chứa nhiều hợp chất allergen có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của đau mắt đỏ. Do đó, người bị đau mắt đỏ nên hạn chế ăn những thức ăn này. Cụ thể những thực phẩm chứa nhiều hợp chất allergen là: các loại đậu đỗ, những thực phẩm từ sữa,…
Xem thêm: Tìm hiểu ngay thực đơn giúp tăng cơ giảm mỡ trong 7 ngày cực hiệu quả
2.5 Thức ăn nhanh chóng và chiên giòn
Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? – Ăn thức ăn nhanh chóng và chiên giòn không liên quan trực tiếp đến việc bị đau mắt đỏ.
Tuy nhiên, khi bạn bị đau mắt đỏ hoặc bất kỳ vấn đề mắt nào, nên xem xét một số lý do sau đây để tránh thức ăn nhanh chóng và chiên giòn:
- Thức ăn nhanh chóng và chiên giòn thường chứa nhiều dầu mỡ. Dầu mỡ có thể gây kích ứng mắt, khiến các triệu chứng của đau mắt đỏ trở nên nghiêm trọng hơn.
- Thức ăn nhanh chóng và chiên giòn thường chứa nhiều chất béo bão hòa. Chất béo bão hòa có thể làm tăng cholesterol trong máu, khiến các mạch máu bị thu hẹp. Điều này có thể khiến máu khó lưu thông đến mắt, khiến các triệu chứng của đau mắt đỏ trở nên nghiêm trọng hơn.
- Thức ăn nhanh chóng và chiên giòn thường chứa nhiều muối. Muối có thể làm tăng huyết áp. Điều này có thể khiến các triệu chứng của đau mắt đỏ trở nên nghiêm trọng hơn.
Ngoài ra, thức ăn nhanh chóng và chiên giòn thường chứa nhiều chất phụ gia và chất bảo quản. Các chất này có thể gây dị ứng hoặc kích ứng cho một số người, khiến các triệu chứng của đau mắt đỏ trở nên nghiêm trọng hơn.
Để hỗ trợ quá trình điều trị đau mắt đỏ hiệu quả hơn, người bệnh nên tránh ăn thức ăn nhanh chóng và chiên giòn. Thay vào đó, người bệnh nên ăn các loại thực phẩm lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ mắt khỏi tác nhân gây bệnh.
Xem thêm: Giải đáp ăn quả bơ vào thời điểm nào là tốt nhất bạn biết chưa?
2.6 Thức ăn chứa natri
Đau mắt đỏ là một bệnh lý viêm nhiễm ở mắt, thường do virus hoặc vi khuẩn gây ra. Bệnh có thể gây ra các triệu chứng như đỏ mắt, ngứa mắt, chảy nước mắt, sưng mí mắt,…
Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? – Thức ăn chứa natri có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của đau mắt đỏ vì những lý do sau:
- Natri có thể làm tăng huyết áp. Huyết áp cao có thể khiến các mạch máu bị thu hẹp. Điều này có thể khiến máu khó lưu thông đến mắt, khiến các triệu chứng của đau mắt đỏ trở nên nghiêm trọng hơn.
- Natri có thể làm tăng sản xuất dịch nhầy ở mắt. Dịch nhầy là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và virus phát triển.
- Natri có thể làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể. Miễn dịch là cơ chế tự bảo vệ của cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh. Khi hệ miễn dịch bị suy yếu, cơ thể sẽ khó chống lại tác nhân gây bệnh, khiến bệnh đau mắt đỏ trở nên khó điều trị hơn.
Để hỗ trợ quá trình điều trị đau mắt đỏ hiệu quả hơn, người bệnh nên tránh ăn thức ăn chứa nhiều natri. Thay vào đó, người bệnh nên ăn các loại thực phẩm ít natri hoặc không chứa natri.
Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm ít natri mà người bị đau mắt đỏ nên ăn:
- Thực phẩm tươi, không chế biến sẵn
- Thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật
- Thực phẩm giàu kali
Người bị đau mắt đỏ nên lưu ý tránh ăn các loại thực phẩm nhiều natri để hạn chế các triệu chứng của bệnh. Người bệnh có thể tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể về chế độ ăn uống phù hợp khi bị đau mắt đỏ.
Xem thêm: Những loại hạt siêu giàu protein cho các bữa ăn cân bằng dinh dưỡng
2.7 Thức ăn đóng hộp và chất bảo quản
Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? – Thức ăn đóng hộp và chất bảo quản có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của đau mắt đỏ vì những lý do sau:
- Thức ăn đóng hộp và chất bảo quản thường chứa nhiều natri. Natri có thể làm tăng huyết áp. Huyết áp cao có thể khiến các mạch máu bị thu hẹp. Điều này có thể khiến máu khó lưu thông đến mắt, khiến các triệu chứng của đau mắt đỏ trở nên nghiêm trọng hơn.
- Thức ăn đóng hộp và chất bảo quản thường chứa nhiều chất phụ gia và chất bảo quản. Các chất này có thể gây dị ứng hoặc kích ứng cho một số người, khiến các triệu chứng của đau mắt đỏ trở nên nghiêm trọng hơn.
- Thức ăn đóng hộp và chất bảo quản thường chứa ít chất dinh dưỡng. Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng có thể khiến hệ miễn dịch bị suy yếu, khiến bệnh đau mắt đỏ trở nên khó điều trị hơn.
Để hỗ trợ quá trình điều trị đau mắt đỏ hiệu quả hơn, người bệnh nên tránh ăn thức ăn đóng hộp và chất bảo quản. Thay vào đó, người bệnh nên ăn các loại thực phẩm tươi, không chế biến sẵn, giàu chất dinh dưỡng.
Xem thêm: 8 Loại hoa quả siêu dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai ăn vào cực tốt
2.8 Những thực phẩm có mùi tanh
Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? – Các thực phẩm có mùi tanh thường chứa các hợp chất hữu cơ lưu huỳnh, chẳng hạn như trimethylamine và dimethylamine. Các hợp chất này có thể kích thích niêm mạc mũi và miệng, khiến người bệnh có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu ở mắt.
Ngoài ra, các thực phẩm có mùi tanh cũng có thể khiến người bệnh bị chảy nước mắt nhiều hơn. Điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt, khiến bệnh đau mắt đỏ trở nên nghiêm trọng hơn.
Do đó, người bị đau mắt đỏ nên tránh ăn các thực phẩm có mùi tanh, chẳng hạn như:
2.9 Rau muống
Có một số ý kiến cho rằng người bị đau mắt đỏ không nên ăn rau muống vì nhiều lý do. Dưới đây là một số lý giải cho việc người bị đau mắt đỏ không nên ăn rau muống:
- Rau muống có tính mát: Rau muống có tính mát, có thể khiến cơ thể bị lạnh, dẫn đến các triệu chứng đau mắt đỏ trở nên nghiêm trọng hơn.
- Rau muống có thể làm tăng tiết dịch nhầy: Rau muống có chứa các chất có thể kích thích niêm mạc mắt, khiến mắt tiết ra nhiều dịch nhầy hơn. Điều này có thể khiến mắt bị sưng đỏ và ngứa ngáy nhiều hơn.
- Rau muống có thể chứa các vi khuẩn gây hại cho mắt: Rau muống có thể chứa các vi khuẩn gây hại cho mắt, nếu không được rửa sạch sẽ có thể khiến tình trạng nhiễm trùng mắt trở nên nghiêm trọng hơn.
Tuy nhiên, hiện chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh những lý giải này là chính xác. Do đó, người bị đau mắt đỏ vẫn có thể ăn rau muống với lượng vừa phải, không nên ăn quá nhiều.
Xem thêm: Những loại rau tốt cho mẹ bầu 3 tháng nên ăn để tránh dị tật thai nhi
2.10 Mỡ động vật
Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? – Mỡ động vật. Ngoài việc tạo ra những nguy cơ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cơ thể như béo phì, mỡ máu/gan,… mỡ động vật còn có tác động tiêu cực đến các bệnh về mắt. Theo các chuyên gia y tế, hàm lượng mỡ trong máu cao có liên quan đến việc chậm hồi phục và gia tăng các triệu chứng đau mắt đỏ. Vì vậy, dầu thực vật luôn là lựa chọn thay thế tối ưu trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình.
3. Một số lưu ý dành cho người mắc bệnh đau mắt đỏ
3.1 Giữ gìn vệ sinh mắt
Đau mắt đỏ đôi khi chỉ cần nhỏ nước muối sinh lý là sẽ khỏi sau một thời gian ngắn. Điều quan trọng là bệnh nhân phải giữ vệ sinh mắt tốt và tránh đến những nơi có nhiều bụi và khói. Lời khuyên là hãy đeo kính râm để bảo vệ mắt khi bị bệnh, tuy nhiên bạn không nên dùng khăn che lại mà hãy giữ cho mắt luôn thông thoáng để hỗ trợ điều trị hiệu quả.
3.2 Không tùy ý sử dụng kháng sinh
Việc tự ý chữa bệnh tại nhà và sử dụng thuốc bừa bãi là rất nguy hiểm và có thể để lại nhiều biến chứng nguy hại cho sức khỏe mắt. Bạn cần biết rằng đau mắt đỏ có nhiều nguyên nhân và không phải loại nào cũng cần dùng kháng sinh. Việc điều trị phải được bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn và chỉ định
Vì vậy, khi phát hiện những dấu hiệu bất thường ở mắt như: Đau mắt, mắt đỏ bất thường, ngứa mắt, tiết nhiều dịch… nếu nghi ngờ mình bị đau mắt đỏ thì cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa nhãn khoa để khám mắt. Tại đây, bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân gây bệnh xong căn cứ vào tình trạng bệnh lý sẽ chỉ định phương pháp điều trị an toàn và phù hợp nhất
Việc người bệnh đau mắt đỏ tự ý đến hiệu thuốc mua thuốc kháng sinh là rất nguy hiểm. Chỉ dựa vào dấu hiệu y tế để mua thuốc có thể khiến bạn điều trị sai cách, gây hại cho mắt và để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Mắt là bộ phận nhạy cảm nhất trên cơ thể nên bất kỳ tác động nào cũng cần có sự hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ.
Xem thêm: Những người này tuyệt đối không nên sử dụng nhân sâm Canada nếu như không muốn rước bệnh vào thân
3.3 Bỏ thói quen dụi mắt
Đau mắt đỏ thường khiến cho mắt của bạn bạn bị ngứa. Thói quen của chúng ta là liên tục dụi mắt để giảm ngứa, nhưng bạn có biết rằng việc làm đơn giản đó cũng chính là cách “giết chết” đôi mắt của bạn? Bàn tay thường chứa rất nhiều vi khuẩn có hại, nhất là khi mắt bị nhiễm trùng, việc dụi mắt sẽ khiến tình trạng càng trở nên trầm trọng hơn.
Dụi mắt quá nhiều có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng hơn. Đặc biệt khi trẻ bị đau mắt đỏ không kiểm soát được hành vi của mình, có thể dùng tay dụi mắt liên tục, điều này rất nguy hiểm. Để giảm thiểu triệu chứng ngứa, sưng tấy, áp lực khi bị đau mắt đỏ, thay vì dụi mắt, bạn nên thường xuyên lau mắt bằng khăn sạch hoặc gạc y tế bằng nước sạch.
3.4 Tránh tiếp xúc nhiều với người khác
Hầu hết bệnh đau mắt đỏ đều rất dễ lây lan, chỉ cần vô tình tiếp xúc với dịch tiết của người bệnh, hoặc vô tình tiếp xúc với người bệnh khi ho, hắt hơi đều có nguy cơ cao bị phơi nhiễm bệnh. Vì vậy, khi bị đau mắt đỏ, bạn nên nghỉ làm hoặc nghỉ học một ngày. Tốt nhất nên tự cách ly tại nhà, hạn chế tiếp xúc với mọi người để bảo vệ sức khỏe cho người thân cũng như lây lan dịch bệnh ra cộng đồng.; Khi cách ly tại nhà, bạn tuyệt đối không được dùng chung khăn tắm với người khác. Sử dụng ly uống nước, bát ăn riêng, đồ dùng gia đình phải ngăn cách rõ ràng để hạn chế tối đa lây nhiễm cho các thành viên trong gia đình.3.5 Không nên hoạt động mắt nhiều
Khi bị đau mắt đỏ, người bệnh nên để mắt nghỉ ngơi nhiều hơn. Hạn chế cho mắt phải hoạt động và điều chỉnh quá nhiều. Các thiết bị điện tử như là laptop, tivi, điện thoại… chứa ánh sáng xanh rất có hại cho mắt, đặc biệt khi mắt bị tổn thương. Vì vậy, khi bị đau mắt đỏ, bạn nên hạn chế tiếp xúc nhiều với các thiết bị công nghệ này.
3.6 Hạn chế trang điểm và sử dụng kính áp tròng (lens)
Phụ nữ bị mắt đỏ nên tuyệt đối kiêng trang điểm lên mặt, ít nhất là cho đến khi các triệu chứng biến mất. Trong quá trình trang điểm, loại phấn bạn dùng để thoa lên mặt có thể vô tình bay vào đôi mắt có gân đỏ, khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, kiêng trang điểm chính là câu trả lời cho chị em khi băn khoăn cần tránh những gì khi bị đau mắt đỏ? Bệnh nhân bị đau mắt đỏ nên ngừng sử dụng kính áp tròng. Đặc điểm của loại kính này là dính thẳng vào mắt người dùng. Vì vậy, khi vùng mắt bị tổn thương hoặc nhiễm trùng, bạn nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc, chạm vào mắt. Vì vậy, thay vì sử dụng kính áp tròng, lúc này bạn nên sử dụng kính cận là lựa chọn phù hợp nhất.Xem thêm: Trang điểm thường xuyên có hại như thế nào đến sức khỏe làn da của bạn
3.7 Chế độ ăn uống
Đau mắt đỏ thường xuất hiện từ đầu hè đến cuối thu. Bệnh này tuy không nguy hiểm nhưng gây khó chịu và ảnh hưởng đến chế độ sinh hoạt hàng ngày. Người bị đau mắt đỏ ngoài việc cần đi khám bác sĩ và vệ sinh mắt thường xuyên thì cần có chế độ ăn uống hợp lý bên cạnh những thực phẩm người bệnh đau mắt đỏ nên ăn. Một chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin… sẽ giúp cơ thể có đủ sức đề kháng chống lại các loại virus, vi khuẩn tấn công cơ thể và gây đau mắt đỏ. Ngược lại, nếu bạn không ăn uống đầy đủ khi bị bệnh, bệnh đau mắt đỏ sẽ lâu khỏi hơn, thậm chí còn ảnh hưởng hoặc hình thành các bệnh khác.4. Những câu hỏi liên quan về bệnh đau mắt đỏ
4.1 Đau mắt đỏ có nguy hiểm không?
Nhìn chung, đau mắt đỏ là bệnh không nguy hiểm, nhưng có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Tuy nhiên, nếu không được điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra các biến chứng khá nguy hiểm như là: viêm giác mạc, nhiễm trùng,…4.2 Có nên sử dụng thuốc nhỏ mắt khi bị đau mắt đỏ không?
Có, bạn nên sử dụng thuốc nhỏ mắt khi bị đau mắt đỏ, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.
Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nhỏ mắt nào. Bác sĩ sẽ giúp bạn lựa chọn loại thuốc phù hợp với tình trạng bệnh của bạn và hướng dẫn cách sử dụng thuốc an toàn.
Dưới đây là một số loại thuốc nhỏ mắt thường được sử dụng để điều trị đau mắt đỏ:
- Thuốc kháng sinh nhỏ mắt: Tobramycin, Ofloxacin, Ciprofloxacin,…
- Thuốc nhỏ mắt chống viêm: Dexamethasone, Fluorometholone,…
- Thuốc nhỏ mắt chống dị ứng: Olopatadine, Levocabastine,…
Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một số biện pháp tự nhiên để giảm các triệu chứng của đau mắt đỏ như:
- Rửa mắt bằng nước muối sinh lý.
- Chườm lạnh lên mắt.
- Ngủ đủ giấc.
- Uống nhiều nước.
- Tránh tiếp xúc với khói bụi và các tác nhân gây dị ứng.
Nếu bạn bị đau mắt đỏ kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như đau mắt dữ dội, giảm thị lực hoặc nhìn thấy đốm đen, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Xem thêm: 6 cách khiến mái tóc của bạn lúc nào cũng trở nên chắc khỏe, bồng bềnh
4.3 Tình trạng đau mắt đỏ kéo dài trong thời gian bao lâu?
Thời gian kéo dài của tình trạng đau mắt đỏ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.
- Đau mắt đỏ do virus thường tự khỏi trong vòng 1-2 tuần. Trong thời gian này, các triệu chứng của bệnh có thể nặng hơn hoặc nhẹ hơn, nhưng nhìn chung sẽ giảm dần theo thời gian.
- Đau mắt đỏ do vi khuẩn thường kéo dài từ 7-10 ngày nếu được điều trị bằng thuốc kháng sinh. Nếu không được điều trị, bệnh có thể kéo dài hơn.
- Đau mắt đỏ do dị ứng thường tự khỏi khi tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng. Tuy nhiên, nếu tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng thường xuyên, bệnh có thể tái phát.
4.4 Có cách nào để rút ngắn thời gian đau mắt đỏ không?
Câu trả lời là “Có”, dưới đây là một số biện pháp chăm sóc mắt để rút ngắn thời gian khỏi đau mắt đỏ:- Rửa mắt bằng nước muối sinh lý: Bạn có thể rửa mắt bằng nước muối sinh lý 0,9% để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn khỏi mắt.
- Chườm lạnh lên mắt: Chườm lạnh lên mắt sẽ giúp giảm sưng và đau. Bạn có thể chườm lạnh trong vòng 10-15 phút, 3-4 lần mỗi ngày.
- Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, từ đó giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
- Uống nhiều nước: Uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể thải độc tố và giảm viêm.
- Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể phục hồi và hồi phục.
Nếu bạn bị đau mắt đỏ kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như đau mắt dữ dội, giảm thị lực hoặc nhìn thấy đốm đen, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
4.5 Đau mắt đỏ có ăn được thịt bò không?
Theo Đông y, thịt bò có tính nóng, sẽ tăng tình trạng viêm, tiết nhiều ghèn nên người bệnh đau mắt đỏ hạn chế ăn. Tuy nhiên, theo quan điểm khoa học hiện đại, chưa có bằng chứng nào cho thấy thịt bò có thể làm nặng thêm tình trạng đau mắt đỏ.
Thịt bò là một nguồn cung cấp protein, sắt và vitamin B12 dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn bị đau mắt đỏ, bạn vẫn có thể ăn thịt bò với lượng vừa phải, khoảng 100-150g mỗi ngày. Bạn nên tránh ăn thịt bò tái hoặc chưa chín kỹ để tránh nhiễm khuẩn.
Xem thêm: 3 loại hoa cực quen thuộc nhưng lại là được mệnh danh là “vựa thuốc quý”
4.6 Đau mắt đỏ có ăn được thịt gà không?
Câu trả lời là “Có, người bị đau mắt đỏ vẫn có thể ăn thịt gà”. Thịt gà là một nguồn cung cấp protein, sắt và vitamin B dồi dào, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý một số điều sau khi ăn thịt gà khi bị đau mắt đỏ:
- Nên loại bỏ da gà vì da gà có thể gây kích ứng mắt.
- Nên ăn thịt gà chín kỹ để tránh nhiễm khuẩn.
- Không nên ăn quá nhiều thịt gà vì có thể gây táo bón, khiến tình trạng đau mắt đỏ nặng hơn.
4.7 Đau mắt đỏ khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Khi phát hiện các dấu hiệu bất thường ở mắt như: Mắt đỏ, sưng tấy, có nhiều chất nhầy, tiết dịch liên tục…nếu nghi ngờ mình bị đau mắt đỏ thì nên đến bác sĩ để được khám và tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Và có biện pháp điều trị thích hợp để ngăn ngừa biến chứng. Mặc dù đau mắt đỏ phần lớn là bệnh lành tính nhưng khả năng lây nhiễm rất cao. Việc khám mắt ngay từ đầu sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng và bảo vệ sức khỏe cho gia đình và cộng đồng.5. Kết luận
Trên đây chính là bài viết chi tiết giải đáp thắc mắc câu hỏi đau mắt đỏ kiêng ăn gì? mà foodshownw mình muốn gửi gắm tới quý bạn đọc. Đặc biệt, bài chia sẻ này, bạn cần phải đọc thật kỹ để bạn có thể áp dụng vào chính bản thân mình cũng như những người thân xung quanh nếu gặp tình trạng trên. Hy vọng rằng, với những kiến thức bổ ích trên đây sẽ giúp ích cho bạn trong việc chăm sóc “cửa sổ tâm hồn”, tránh những rủi do nhất nguy hại tới sức khỏe. Chúc bạn thành công và có thật nhiều sức khỏe nha Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm những mẹo vặt hay khác tại đây: https://foodshownw.com/category/meo-vatCảm ơn bạn đã theo dõi bài viết này, hẹn gặp lại bạn trong những bài chia sẻ tiếp theo của mình nha!