CÁCH LÀM BỘT TRÀ XANH TỪ LÁ CHÈ TƯƠI NGAY TẠI NHÀ

Bột trà xanh thường được dùng để chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như: bánh trà xanh, sữa chua trà xanh, kem trà xanh,… Ngoài ra, bột trà xanh còn có một công dụng khác mà bất cứ chị em nào cũng đều yêu thích đó là tác dụng làm đẹp, giữ da luôn tươi trẻ, mịn màng. Trên thị trường hiện nay, bột trà xanh được bày bán tràn lan, chất lượng không đảm bảo. Vậy thì tại sao chúng ta không tự làm bột trà xanh ngay tại nhà, vừa tiết kiệm lại vừa an toàn? Bây giờ hãy đến ngay với cách làm bột trà xanh cực nhanh và an toàn tại nhà nhé.

tra-xanh

Ngoài việc tốt cho sức khỏe, bột trà xanh còn có nhiều công dụng tuyệt vời đối với việc chăm sóc sắc đẹp, đây là công dụng mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng yêu thích.

Bạn có thể sử dụng bột trà xanh để làm mặt nạ chăm sóc da. Đắp mặt nạ bằng bột trà xanh thường xuyên giúp đẩy lùi lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn, giúp da luôn căng mịn và tràn đầy sức sống.

Bột trà xanh còn chứa nhiều vitamin A, E, C là nguồn dưỡng chất tuyệt vời để da tái tạo, cải thiện sắc tố, loại bỏ mụn, se khít lỗ chân lông, giúp da luôn mịn màng và trắng sáng.

CÁCH LÀM BỘT TRÀ XANH TỪ LÁ CHÈ

Bước 1: sơ chế và phơi lá chè xanh

– Nên chọn lá trà có bản lá to, còn tươi xanh, không quá già hoặc quá non.

– Ngâm lá trà với nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi đem rửa với nước sạch, để ráo.

– Mang lá trà xanh đi phơi nắng, nhưng tránh ánh nắng chiếu trực tiếp, chỉ phơi ở nơi khô ráo, thoáng mát. Vì ánh nắng chiếu trực tiếp sẽ khiến thành phẩm thu được không có màu xanh mà sẽ chuyển thành màu úa vàng.

– Lá chè xanh đem phơi khoảng 3-4 nắng là được.

Bước 2: Xay mịn lá chè xanh

– Dùng tay bẻ lá chè gãy vụn, lưu ý tước bỏ hết sợi gân trên lá, chỉ lấy phần thịt lá chè xanh.

– Cho phần lá chè xanh đã bẻ vụn vào máy xay sinh tố xay cho nát mịn.

– Dùng rây để lọc và xay lại 2–3 lần cho bột trà xanh mịn thiệt mịn.

Vậy là bạn đã hoàn thành rồi, cách làm bột trà xanh rất đơn giản luôn đúng không. Giờ chỉ cần cho bột trà xanh vào hũ thủy tinh và đậy thật kín, để nơi khô ráo, thoáng mát để dùng dần.

bot-mattra

CÔNG DỤNG CỦA BỘT TRÀ XANH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI?

– Bột trà xanh thường được dùng nhiều trong chế biến thực phẩm như làm bánh, làm sữa chua, chế biến thành nước giải khát hay làm kem… mang lại hương vị thơm ngon, hấp dẫn.

– Bột trà xanh chứa một lượng lớn các vitamin và các khoáng chất thiết yếu rất tốt cho sức khỏe, giúp bảo vệ cơ thể luôn khỏe mạnh và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý nguy hiểm.

– Một số nghiên cứu chứng minh, bột trà xanh có chứa polyphenolic hàm lượng cao giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển tế bào ung thư hay các khối u ác tính.

– Ngoài ra, hoạt chất chống oxi hóa có trong bột trà xanh giúp đẩy lui quá trình lão hóa, bảo vệ hệ tim mạch trong cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, phòng tránh nhiễm bệnh từ môi trường.

– Bột trà xanh cũng rất tốt cho đường ruột, hệ tiêu hóa.

Bạn có công nhận bột trà xanh có rất nhiều tác dụng với sức khỏe và làm đẹp không. Với cách làm trên từ nay, bạn có thể yên tâm sử dụng bột trà xanh mà không cần lăn tăn gì đến vấn đề chi phí, thời gian, công sức và chất lượng sản phẩm nữa rồi nhé.

Chúc các bạn thành công!

Xem thêm: Bỏ túi 3 công thức chuẩn nấu chè ngân nhĩ tại nhà