Chè vằng là một loại cây thảo mộc mọc hoang thành bụi, trong lá chè vằng có chứa nhiều chất như: terpenoit, glycosit đắng, flavonoit, nhựa và ancaloit,… có tác dụng làm kháng khuẩn, chống viêm khá tốt. Vì thế chè vằng còn giúp điều trị bệnh thiếu máu, vàng da, chán ăn,… Với phụ...

Với những ai đang nuôi con bằng sữa mẹ, một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dưỡng chất với những loại thực phẩm lợi sữa là rất quan trọng, việc này giúp duy trì nguồn sữa dồi dào cho con. Mách mẹ 8 loại thức uống giúp lợi sữa cực hiệu quả....

Trong khoảng thời gian mang thai và sinh con, chị em được bổ sung rất nhiều loại thức ăn bổ dưỡng khiến cơ thể rơi vào tình trạng cân nặng khó kiểm soát, đặc biệt là béo bụng mà phải mất rất nhiều thời gian mới lấy lại được vóc dáng ban đầu. Rất nhiều...

Mẹ bầu sau sinh đặc biệt là sau khi sinh mổ cần có một chế độ ăn uống đặc biệt để vết mổ nhanh chóng bình phục và co hồi tử cung nhanh chóng, đồng thời vẫn đảm bảo nhiều sữa mẹ cho con bú. Mổ lấy thai nhi sẽ làm nên một vết thương...

Rau ngót hay còn được gọi là rau bồ ngót, bù ngót hay bồ ngọt,… Tên Hán còn gọi là hắc hiện thần. Vì khi gió đông về loài rau này sẽ đâm chồi nảy lộc. Ngoài ra, rau ngót còn có tên khoa học là Sauropus androgynus. Theo đông y, rau ngót tính mát lạnh...

Rau ngót là món ăn mà hầu hết các sản phụ sau sinh đều được ăn 2-3 bữa một ngày. Dù không thích nhưng đây vẫn là loại rau được các bà, các mẹ nấu và cố gắng ăn vì được chứng minh rất tốt cho người sau sinh. Tuy nhiên rau ngót tốt như...

Phụ nữ sau sinh cần có một chế độ chăm sóc và dinh dưỡng tốt để đảm bảo đủ sữa cho con bú và phục hồi nhanh sức khoẻ. Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho mẹ và con, bữa ăn của mẹ phải đa dạng, lượng thức ăn đầy đủ, cân đối và...

Nước chè xanh hay nước trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà các khoáng chất trong lá chè còn có các tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Sử dụng trà xanh để rửa mặt là cách giữ gìn nhan sắc được rất nhiều chị em tìm kiếm bởi nó mang lại...

Bột trà xanh thường được dùng để chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như: bánh trà xanh, sữa chua trà xanh, kem trà xanh,… Ngoài ra, bột trà xanh còn có một công dụng khác mà bất cứ chị em nào cũng đều yêu thích đó là tác dụng làm đẹp, giữ da luôn...

Hoa cúc là loại cây cần được trồng trong nhà có mái che, tránh mưa nắng bằng lưới, có thể là nhà lưới bán tự động hoặc plastic; có thể điều chỉnh ánh sáng và điều chỉnh độ ẩm cho cây. KỸ THUẬT TRỒNG HOA CÚC 1. Chuẩn bị giống – Hạt giống: Sử dụng...