Chè vằng là một loại cây thảo mộc mọc hoang thành bụi, trong lá chè vằng có chứa nhiều chất như: terpenoit, glycosit đắng, flavonoit, nhựa và ancaloit,… có tác dụng làm kháng khuẩn, chống viêm khá tốt. Vì thế..
Với những ai đang nuôi con bằng sữa mẹ, một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dưỡng chất với những loại thực phẩm lợi sữa là rất quan trọng, việc này giúp duy trì nguồn sữa dồi..
Trong khoảng thời gian mang thai và sinh con, chị em được bổ sung rất nhiều loại thức ăn bổ dưỡng khiến cơ thể rơi vào tình trạng cân nặng khó kiểm soát, đặc biệt là béo bụng mà phải..
Mẹ bầu sau sinh đặc biệt là sau khi sinh mổ cần có một chế độ ăn uống đặc biệt để vết mổ nhanh chóng bình phục và co hồi tử cung nhanh chóng, đồng thời vẫn đảm bảo nhiều..
Rau ngót hay còn được gọi là rau bồ ngót, bù ngót hay bồ ngọt,… Tên Hán còn gọi là hắc hiện thần. Vì khi gió đông về loài rau này sẽ đâm chồi nảy lộc. Ngoài ra, rau ngót còn..
Rau ngót là món ăn mà hầu hết các sản phụ sau sinh đều được ăn 2-3 bữa một ngày. Dù không thích nhưng đây vẫn là loại rau được các bà, các mẹ nấu và cố gắng ăn vì..
Phụ nữ sau sinh cần có một chế độ chăm sóc và dinh dưỡng tốt để đảm bảo đủ sữa cho con bú và phục hồi nhanh sức khoẻ. Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho mẹ và con,..
Nước chè xanh hay nước trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà các khoáng chất trong lá chè còn có các tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Sử dụng trà xanh để rửa mặt là cách..
Bột trà xanh thường được dùng để chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như: bánh trà xanh, sữa chua trà xanh, kem trà xanh,… Ngoài ra, bột trà xanh còn có một công dụng khác mà bất cứ chị..
Hoa cúc là loại cây cần được trồng trong nhà có mái che, tránh mưa nắng bằng lưới, có thể là nhà lưới bán tự động hoặc plastic; có thể điều chỉnh ánh sáng và điều chỉnh độ ẩm cho..
Trà hoa cúc không chỉ là một thức uống bổ dưỡng mà còn có tác dụng kháng khuẩn, điều trị cảm cúm, giảm mỡ trong máu và giải tỏa căng thẳng một cách hiệu quả. Với y học ngày càng..
Đậu bắp là loại rau chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt ít calo nên giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Ngoài ra, trong đậu bắp còn có lượng vitamin C không hề nhỏ..